فوائد الخوخ

المحتويات الكيميائية للخوخ:
85% من وزنها ماء .
5 غرام سكر .
1 غرام نشويات .
نصف مليغرام حديد و نصف غرام بروتين و دهون .
فسفور , كبريت , و نسبة عالية من الفيتامينات .


فوائد الخوخ :


1- تخفيف الإمساك لأنه يتضمن كمية عالية من الألياف .


2-يحمي من أمراض القلب ويخفف كمية الكولسترول.



3-يساعد على تنشيط المعدة و يساعد على الهضم .


4- يساعد الجسم على إمتصاص الكالسيوم للمحافظة على عظام قوية.


5-تستعمل زهوره وأوراقه كمسكن.


6-الخوخ ملين ممتاز يساعد على تليين القناة الهضمية وتنشيط إفراز المرارة.


7-يستعمل كنبات طبي لعلاج الديدان والالتهابات الجلدية وضيق التنفس والصمم وداء النقرس


8- أثبتت التجارب المختلفة فعالية
الخوخ في علاج السعال الديكي والربو وأزمات الكلى والتهابات المثانة إزالة حصى المثانة والبول الدموي


الأصناف: (فوائد الفاكهة)


الرجيم


الرجيم وتخفيض الوزن أو ما يعرف بالتخسيس من الموضوعات التى تستحوز على اهتمام العديد من الناس لذلك قام الموقع بتجميع العديد من طرق الرجيم لتختر منها ما يناسبك



رجيم الشوربة لتخفيض الوزن

رجيم نباتى

ريجيم الكربوهيدرات

رجيم كيميائى

رجيم قبل الزواج

ريجيم للأجسام العنيدة

رجيم لمدة أسبوع