مادا تعرفين عن الزيتون؟

هو من اقدم النباتات التى عرفها الانسان واستخدمها فى اغراض غدائية وعلاجية لما يتمتع به من فوائد متعددة.لهدا وصفت شجرة الزيتون فى القران الكريم انها شجرة مباركة .تمنح مائة جرام منه حوالى 224 سعرة حرارية.تحتوى ثماره على معضم الفيتامينات المهمة التى يحتاجها الجسم مثل ا.ب.ج. وهو بوجه عام يعد غداء فاتحا للشهية .مقويا للمعدة.ومساعدا على الهضم .كما يستخدم لعلاج تساقط الشعر اد ما تم فرك الشعر بزيته على ان يترك لمدة ربع ساعة ثم يغسل بالشامبو والماء الدافىء.


صديقتكم حيوتة *حياة بلا حياة ماهى حياة